Slider

Σήμερα είστε ένα βήμα πιο κοντά στη διεκδίκηση των λύσεων στα θέματα που μπορεί να σας απασχολούν …

όπως έντονη αναποφασιστικότητα, κρίσεις πανικού, φοβίες, θλίψη, άγχος, πιθανά προβλήματα στη σχέση, το γάμο, την οικογένεια τα οποία τις περισσότερες φορές αποτελούν εμπόδια στην καθημερινότητα και γενικότερα στη ζωή να βιωθεί με ευτυχία και πληρότητα.

Στόχος μου είναι

να σας βοηθήσω να διαχειριστείτε τις δυσκολίες, να ανακουφιστείτε από τον πόνο και να ανακαλύψετε την εσωτερική σας δύναμη ώστε να ξεπεράσετε όλα αυτά που σας εμποδίζουν να χαρείτε τη ζωή.

Κρητικου Ψυχοθεραπεία ομάδες ψυχολόγος

Η Ελένη Κρητικού είναι επαγγελματίας Σύμβουλος Ψυχικης Υγείας και πιστοποιημένη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεύτρια με εκπαιδεύσεις στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Επιπλέον έχει ολοκληρώσει εξειδικευμένα προγράμματα του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, είναι κάτοχος Master στη Θετική Ψυχολογία του East London University,  ΜΒΑ στη Διοίκηση Επιχειρήσεων της ΕΕΔΕ, καθώς επίσης και πτυχιούχος Στατιστικής του Πανεπιστημίου Πειραιά. Είναι μέλος του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Αθηνών, μέλος της Ελληνικής Κοινότητας Γενεύης και μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής.  Με ιδιαίτερη προσέγγιση διευκολύνει την αλλαγή, την ενδυνάμωση και την επίτευξη στόχων του κάθε ανθρώπου χρησιμοποιώντας διάφορες θεωρητικές και ερευνητικές μεθοδολογίες. Στόχος της είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους να ζήσουν με έναν καλύτερο τρόπο τη ζωή τους, ώστε ο καθένας να αποκτήσει νέα σημασία, ενθουσιασμό και προσωπική ικανοποίηση ζωής!

Ως επαγγελματίας με σεβασμό προς τον Συμβουλευτικό κλάδο της Ψυχικής Υγείας διατηρεί τη δέσμευσή της  για  συνεχή εκπαίδευση, ενημέρωση και επαγγελματική εποπτεία ώστε να διασφαλίσει ότι παραμένει συντονισμένη στις εξελίξεις του κλάδου.

Συμμετέχει σε επιστημονικά συνέδρια και ομιλίες με θέματα που αφορούν τον ευρύτερο κλάδο της Ψυχικής Υγείας και την Ανάπτυξη Ατόμων – Ομάδων στη σύγχρονη κοινωνία. Επιπλέον έχει αναπτύξει δίκτυο συνεργατών για τη διεύρυνση και την υψηλή ποιότητα των υπηρεσιών του κέντρου και για τις  περιπτώσεις εκείνες που προβλέπεται (όπως ψυχίατροι, διατροφολόγοι, λογοθεραπευτές, ψυχοθεραπευτές άλλων προσεγγίσεων)

Υπηρεσίες
Συνεδρίες ατομικές και ζεύγους
Oμάδες αυτογνωσίας
On line συνεδρίες (μέσω Skype)
Τομείς ενασχόλησης
Ερωτήσεις & Απαντήσεις

Γιατί πρέπει να επισκεφτώ ένα Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, Ψυχοθεραπευτή;

Πολλές φορές δεν μπορούμε όλοι οι άνθρωποι να διαχειριστούμε τις δυσκολίες που συναντάμε στη ζώη και απευθυνόμαστε σε κάποιον ειδικό που μπορεί να κατανοήσει τα ζητήματά μας. Ο Σύμβουλος είναι είδικά εκπαιδευμένος να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε ή να διαχειριστούμε ότι «μας κρατά πίσω» και να βρούμε τη δύναμη όταν εμείς δεν μπορούμε. Σε άλλες περιπτώσεις πάλι, ακόμη κι αν δεν αντιμετωπίζουμε ιδιαίτερες δυσκολίες στην καθημερινότητα μας, ο Σύμβουλος συμβάλλει στο να πετυχαίνουμε τους στόχους μας στη ζωή ή στον επαγγελματικό τομέα.

Ποια είναι η διαδικασία της Συμβουλευτικής;

Η διαδικασία της Συμβουλευτικής ξεκινάει από την πρώτη συνάντηση-συνεδρία με τη λήψη σύντομου ιστορικού και την αξιολόγηση αιτήματος του Πελάτη. Πρόκειται για μια διαδικασία που βασίζεται και εξελίσσεται στο πλαίσιο ουσιαστικού διάλογού που έχει επίκεντρο το Συμβουλευόμενο.

Ποια είναι η Διαδικασία της Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας;

Η Βιοθυμική θεραπεία χρησιμοποιεί πρωτοποριακές τεχνικές και κλινική ύπνωση που έχουν αναπτυχθεί και τεκμηριωθεί μέσα από επισταμένη κλινική έρευνα, ιδιαίτερα όσον αφορά στην πολυεπίπεδη αποτελεσματικότητά τους, αποτελώντας την πιο σύγχρονη εξέλιξη των θεραπειών του Υποσυνειδήτου. Η διαδικασία της Βιοθυμικής προσέγγισης περιλαμβάνει την ψυχοεκπαίδευση, δηλαδή την προετοιμασία του θεραπευόμενου σε συνειδητό επίπεδο. Βασικός στόχος είναι η σταδιακή εστίαση της προσοχής (συνειδητής και ασυνείδητης) του θεραπευόμενου μέσω στοχευμένων συζητήσεων, στους εσωτερικούς μηχανισμούς οι οποίοι δημιουργούν και διατηρούν τις ανεπιθύμητες, αυτοματοποιημένες αντιδράσεις του ή τα ενοχλητικά συναισθήματα από τα οποία υποφέρει. Η Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία εφαρμόζεται αποτελεσματικά στη θεραπεία όλων των ψυχοσυναισθηματικών και ψυχοφυσιολογικών διαταραχών.

Πόσο διαρκεί η Συνεδρία και ποιο είναι το κόστος;

Κάθε ατομική συνεδρία διαρκεί 50 λεπτά εκτός από την πρώτη δωρεάν συνεδρία που διαρκεί 45 λεπτα. Οι ομαδικές συναντήσεις διαρκούν από 1,5 εως 2 ώρες ανάλογα τον αριθμό των ατόμων. Οι συνεδρίες ζεύγους έχουν διάρκεια 60-70 λεπτά. Το κόστος των εκάστοτε συνεδριών είναι προσαρμοσμένο στο σήμερα και είναι προσιτό, καθώς πιστεύουμε ότι η Συμβουλευτική – Ψυχοθεραπεία απότελει ουσιαστική φροντίδα για όλους μας. Υπάρχει εκπτωτική πολιτική στις τιμές που αφορούν οn line συνεδρίες (μέσω Skype) και συνεδρίες που προπληρωθούν αρχικά σε μορφή πακέτου. Επιπλέον υπάρχει πολιτική άτοκων δόσεων με πιστωτική κάρτα. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο 6972236407

Πόσες συνεδρίες πρέπει να κάνω;

Δεν υπάρχει ακριβές όριο στον αριθμό των συνεδριών. Αυτό το συναποφασίζουν ο Πελάτης και ο Σύμβουλος και αξιολογούν από κοινού, πάντα με επίκεντρο το καλό του Πελάτη την ετοιμότητά του και την ικανοποίηση των αναγκών του.

Πως ξέρω ότι οι πληροφορίες που δίνω στον θεραπευτή είναι εμπιστευτικές;

Η εμπιστευτικότητα και η εχεμύθεια είναι βασική αρχή της Συμβουλευτικής Επιστήμης. Τηρείται κώδικάς δεοντολογίας που αφορά το απόρρητο της διαδικασίας και θεμελιώνει τη σχέση εμπιστοσύνης με το Σύμβουλο.

Θα με καταλάβει άραγε ο Θεραπευτής; Θα κατανοήσει τα δικά μου θέματα – προβλήματα - ανησυχίες;

Ο Σύμβουλος στα πλαίσια της επαγγελματικής υπευθυνότητας και ακεραιότητας, έχει πραγματοποιήσει ο ίδιος την προσωπική του ψυχοθεραπεία, ενώ παράλληλα εκπαιδεύεται και εποπτεύεται τακτικά, ώστε να αναπτύσσει την ενσυναίσθησή του για να μπορεί να συμπορεύεται ουσιαστικά με τον Πελάτη του.

Πότε θα δω αποτέλεσμα από τις επισκέψεις μου;

Αν είστε «ανοιχτοί» κι έχετε την επίγνωση της επαφής σας με τον ειδικό θα δείτε κάποιο αποτέλεσμα από την 1η κιόλας συνεδρία. Βέβαια η σχέση είναι κάτι που χτίζεται καθόλη τη διάρκεια της διαδικασίας. Ανάλογο είναι και το αποτέλεσμα.

Νέα - Ενημερώσεις Δείτε όλα τα άρθρα
Έντονος θυμός, Έντονη θλίψη!
Έντονος θυμός, Έντονη θλίψη!!! Τα συναισθήματα που μας κάνουν να νιώθουμε «εκτός ελέγχου» μπορεί να αποτελούν ένδειξη ενός προβλήματος που θα μπορούσε να βελτιωθεί σημαντικά αν συμμετείχαμε σε μια επαγγελματική θεραπεία. Αν τρώτε ή κοιμάστε περισσότερο ή λιγότερο από το συνηθισμένο, αν αισθάνεστε "μακριά" από την οικογένεια σας ή νομίζετε πως δε σας καταλαβαίνει κανείς, ίσως χρειάζεται να μιλήσετε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας πριν εμφανιστούν σοβαρά προβλήματα που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής σας
Διαχείριση Χρόνου και Άγχος!
Δεν είναι λίγες οι  φορές που  κυνηγάμε την καθημερινότητα και  πιεζόμαστε από το χρόνο για να πετύχουμε, στην οικογένεια,  στο σπίτι, στην εργασία και στον ίδιο μας τον εαυτό. Εδώ είναι που μπαίνει ο όρος "Time Management" και πόσο σημαντικό είναι να μπορούμε να ορίσουμε προτεραιότητες ώστε να διαχειριστούμε τις καθημερινές μας ενέργειες με αποτέλεσμα και με λιγότερο άγχος. Στο Κέντρο Συμβουλευτικής Ελένη Κρητικού & Συνεργάτες προσθέσαμε για όλους εσάς που θέλετε να διαχειριστείτε τον καθημερινό σας χρόνο σύντομα πακέτα ατομικών συνεδρίων για να πετύχετε αυτό που πραγματικά αξίζετε να χαίρεστε καθημερινά στη ζωή σας!
επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα και  προγραμματίστε μια συνάντηση αξιολόγησης με τους ειδικούς! youcan.gr@gmail.com ή καλέστε μας στο 21 1234 3402
Βοηθώντας τους άλλους!
Υπάρχει ένα κινέζικο ρητό που λέει: "Αν θες ευτυχία για μια ώρα, πάρε έναν υπνάκο. Αν θες ευτυχία για μια μέρα, πήγαινε για ψάρεμα, Αν θες ευτυχία για ένα χρόνο κληρονόμησε μια περιουσία", Αν θες όμως ευτυχία για μια ζωή , βοήθησε κάποιον". Για αρκετούς αιώνες, οι μεγαλύτεροι στοχαστές πρότειναν το ίδιο πράγμα: Η ευτυχία είναι στη βοήθεια των άλλων. Το να παρέχουμε βοήθεια μας ωθεί στην προσωπική ανάπτυξη και διαρκή ευτυχία. Βοηθώντας τους άλλους είναι απλώς το μυστικό για να ζήσουμε μια ζωή που δεν είναι μόνο πιο ευτυχισμένη, αλλά και πιο υγιεινή, πιο παραγωγική και ουσιαστική.
Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας
Το μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων που εμπιστεύτηκαν έναν έμπειρο Συμβουλο Ψυχικής Υγείας παρατήρησαν ότι: - ανακάλυψαν λύσεις σε δυσκολίες μικρές ή μεγάλες που αντιμετώπιζαν στη ζωή τους. - απέκτησαν έναν πιο προσαρμοστικό τρόπο σκέψης και οπτικής. - κατανόησαν τον εαυτό τους με μεγαλύτερη αυτογνωσία. - απέκτησαν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αυτοέλεγχο. - ανακάλυψαν νέες ικανότητες. - απέκτησαν κίνητρα για μεγαλύτερη δράση. - βελτίωσαν τις σχέσεις με τους γύρω τους. - μείωσαν τις αρνητικές σκέψεις.
Επικοινωνήστε μαζί μας Για οποιαδήποτε διευκρίνιση ή απορία επικοινωνήστε μαζί μας στη γραμμή 2112343402

No results found in this location. Please try again.

© 2018 ELENI KRITIKOU All rights reserved
Developed and designed by