Έντονος θυμός, Έντονη θλίψη!

Έντονος θυμός, Έντονη θλίψη!!!
Τα συναισθήματα που μας κάνουν να νιώθουμε «εκτός ελέγχου» μπορεί να αποτελούν ένδειξη ενός προβλήματος που θα μπορούσε να βελτιωθεί σημαντικά αν συμμετείχαμε σε μια επαγγελματική θεραπεία.
Αν τρώτε ή κοιμάστε περισσότερο ή λιγότερο από το συνηθισμένο, αν αισθάνεστε "μακριά" από την οικογένεια σας ή νομίζετε πως δε σας καταλαβαίνει κανείς, ίσως χρειάζεται να μιλήσετε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας πριν εμφανιστούν σοβαρά προβλήματα που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής σας